Aprende a preparar una refrescante agua de pepino con limón para mantener la línea.
A la hora de perder peso los batidos, los jugos y las aguas, como el agua de avena y linaza, son muy famosos pero lo cierto es sin una buena dieta y ejercicio no hay milagros. Sin embargo, si es verdad que existen alimentos que tienen propiedades quema grasa naturales y que sin duda nos pueden ayudar a que esa pérdida de peso sea más efectiva o mayor si los incluimos en nuestra dieta.
Uno de ellos es esta riquísima limonada con pepino, que además de ser una bebida natural y refrescante, nos ayudará a que perder esos kilos de más no sea una tarea tan difícil. Sigue las instrucciones paso a paso en RecetasGratis.net y disfruta del agua de pepino con limón para perder peso.
Ingredientes para hacer Agua de pepino con limón:
Cómo hacer Agua de pepino con limón:
Lava muy bien el pepino y córtalo en rodajas ligeramente finas.
El pepino es un alimento maravilloso que tiene un aporte calórico mínimo, así como pocos hidratos de carbono. Lo que sí tiene es mucha fibras y nos aporta vitaminas A, B, C y E y aunque es un 97% agua, también aporta minerales como potasio, hierro, calcio, fósforo y magnesio, por lo que no debes dejar de incluir en tu dieta.