El bicarbonato de sodio es conocido por sus múltiples beneficios, y uno de ellos es su capacidad para aliviar la hinchazón y mejorar la digestión. Cuando se mezcla con agua y se consume con moderación, puede ayudar a reducir la acidez estomacal y facilitar la eliminación de gases.
Forma de uso: Mezcla ½ cucharadita de bicarbonato en un vaso de agua y bébelo después de las comidas para aliviar la sensación de pesadez.
❗ Precaución: No lo uses en exceso, ya que puede alterar el equilibrio de tu pH. Consulta a un especialista si tienes problemas gástricos.
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