- 1 cebolla mediana
- 2 vasos de agua (400 ml)
- El zumo de un limón (otra fuente importante de antioxidantes)
- 2 cucharaditas de miel (15 g)
Preparación
- Pela y corta la cebolla en trozos grandes y colócala a hervir con los dos vasos de agua durante 15 minutos.
- Se deja reposar durante 5 minutos después de que hierva. A continuación, agrega las dos cucharaditas de miel y el zumo de un limón.
- Lo ideal es beberlo dos o tres veces al día.