Cuando luce el sol apetece ir más ligero de ropa y mostrar piel. Es también pura necesidad orgánica, pues los rayos solares favorecen la asimilación de la vitamina D y alivian los sofocos. Pero cabe tener presentes los consejos de los dermatólogos a la hora de tomar el sol. A la larga, este es también el responsable … Leer más
La mala madre, también conocida como cinta, es una de las plantas más populares la cual, además de purificar el aire, tiene diversos beneficios para la salud. Originaria del sur de África, esta planta se caracteriza por sus hojas alargadas y afiladas, en tonos verdes con bandas amarillentas o blancas, por lo que son muy populares dentro de … Leer más
Esta hierba es popularmente usada para dar sabor a diversos platillos (Poder del consumidor) A pesar de que en México el cilantro es ampliamente usado para dar sabor a diversos platillos muchos desconocen que además tiene grandes propiedades para la salud, y a pesar de que actualmente su precio se ha elevado, es importante seguir … Leer más
El plátano y el limón, dos ingredientes comunes en nuestra despensa, poseen propiedades únicas que pueden ayudarnos a superar desafíos de salud. En este artículo, exploraremos cómo la combinación de plátano y limón puede ser un remedio natural efectivo para el cansancio crónico, la anemia, el fortalecimiento del sistema inmunológico y la reducción del estrés. Beneficios … Leer más
¿Qué tan sano es comer mollejas de pollo? Esta parte del pollo, muchas veces olvidada por la cocina mexicana, aporta minerales, vitaminas y proteína al cuerpo. Las mollejitas de pollo pueden aportar beneficios a tu salud. (Foto: TikTok @pame.tv / Instagram @elvecinococinero) Por Redacción marzo 25, 2023 | 17:04 hrs Aunque a la hora de pensar … Leer más
La ahuyama (también conocida como calabaza o zapallo en algunos países) es un alimento altamente nutritivo con múltiples beneficios para la salud. Aquí te detallo sus principales aportes: Beneficios de la Ahuyama 1. Rica en nutrientes esenciales Contiene vitaminas A, C, E y del complejo B, así como minerales como potasio, magnesio y hierro. 2. … Leer más
La uchuva, conocida también como «golden berry» o «aguaymanto,» es una fruta tropical que no solo es deliciosa, sino que también tiene una amplia gama de beneficios para la salud. Aquí te explico para qué sirve: Beneficios de la Uchuva 1. Rica en antioxidantes Contiene compuestos como los polifenoles y los carotenoides que ayudan a … Leer más
En épocas de mucho calor es habitual que los alacranes salgan de su escondite. Si encuentra uno en la casa, se recomienda no tocar al arácnido para evitar ser picado. En caso de picadura, aplicar hielo sobre la herida y acudir de inmediato al servicio de salud. Desde el inicio de la vigilancia de … Leer más
Beneficios del Jugo de Pepino 1. Hidratación El pepino está compuesto por un 95% de agua, lo que lo convierte en una excelente opción para mantenerte hidratado. 2. Salud de la piel Contiene antioxidantes y vitamina C, que ayudan a mejorar la elasticidad de la piel y reducir la inflamación. 3. Desintoxicación Actúa como un … Leer más
eneficios de la Cáscara de Huevo 1. Salud ósea y dental: Fuente natural de calcio: La cáscara de huevo es rica en calcio, un mineral esencial para fortalecer huesos y dientes. Cómo usarlo: Lava las cáscaras, hiérvelas para esterilizarlas, sécalas y tritúralas hasta obtener un polvo fino. Puedes agregar una pequeña cantidad (1/2 cucharadita) en … Leer más